Kürbiscremesuppe Eine herrlich erwärmende und köstlich duftende Herbstsuppe. Die Natur beschenkt uns derzeit mit vielen verschiedenen wohlschmeckenden Kürbissen. Der Kürbis wird in der TCM dem Erdelement zugeordnet. In dieser Qualität ist er ein sehr…
10. Übung aus der Übungsreihe „ICH für MICH!“ OKTOBER 2018 – SELBSTliebe Auch noch nach vielen Jahren berühren mich Charly Chaplins Worte immer wieder aufs Neue, die er sich selbst zu seinem 70ten Geburtstag…
Zwetschgenkuchen Eine feine Mehlspeise von den Höfleiner Frauen. Ich liebe dieses Rezept erstens weil es so fein schmeckt und zweitens weil es so wunderbar wandlungsfähig ist, siehe Tipp ganz unten. Zutaten für 1 Backblech:…
Kursempfehlung Matthew Thie MEd. der Sohn des Touch for Health Gründers John F. Thie DC ist heuer im November wieder in Wien. Aufgewachsen mit Touch for Health, gelehrt von und erlebt mit Vater John…
9. Übung aus der Übungsreihe „ICH für MICH!“ SEPTEMBER 2018 – Bewegung Mit der 9ten Übung aus der Übungsreihe „ICH für MICH“ möchte ich euch gerne zu mehr Bewegung in eurem Leben inspirieren. Der…
10 Minuten Arbeits – Schul – SNACK Energiegeladen, der gesunde Snack hilft aus dem Mittagstief! Es darf auch mal aus den eingefahrenen Sandwich, Wurstbrot & Co Jausen ausgestiegen werden. Dieser 10 Minuten Snack ist…
Die Stille – Morgenmeditation. 8. Übung aus der Übungsreihe „ICH für MICH!“ AUGUST 2018 – Stille Der Sommer hat bereits seinen Höhepunkt überschritten, doch davon ist noch wenig zu spüren. Die Tage beschenken uns…
Smarties Muffins Das Kind in Ihnen wird von den köstlichen Smarties Muffins begeistert sein. Wer könnte bei diesem köstlich bunten Rezept widerstehen …. Schwierigkeit: Ganz ganz leicht Zeit: 40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit…
Möge der neue Tag Dich im Einklang mit Dir finden! Altirischer Segenswunsch [siteorigin_widget class=“SiteOrigin_Widget_Image_Widget“][/siteorigin_widget] Photo Boris Smokrovic Nils Nedel
Rezept Minze Limette Eistee Zutaten für 6 Personen: 4-5 Stk. unbehandelte Limetten 2 Töpfchen Minze 2 EL grüner Tee 6-7 EL brauner Zucker Eiswürfel Zubereitungszeit: 20 Minuten So gelingt es: Limetten und Minzeblätter waschen…
Melisse (Melissa officinalis) Die Melisse wird im Volksmund auch Herz- und Bienenkraut genannt. Weil ihre Blätter zart nach Zitrone riechen, wird sie auch oft als Zitronenmelisse bezeichnet. Labiatae / Lippenblütler Die Melisse zählte zu…
Kindererholungsurlaub Steiermark 2018 Projekt Jürgen Sie haben JA gesagt und damit Kindern einen Erholungsurlaub in Österreich geschenkt 🙂 Herzlichen Dank für Ihre Spende. Mit Ihrer Spende haben sie geholfen Kindern aus der Ukraine in…
7. Übung aus der Übungsreihe „ICH für MICH!“ JULI 2018 – Lebensfreude „Ich spüre pure Lebensfreude in mir!“ Ob, wann und wie oft Du Dich freust, ist zu einem großen Teil von Dir SELBST…
Lavendel Lavandula Angustifolia An sonnigen, steinigen und trockenen Orten findet man derzeit den blühenden Lavendel in seiner ganzen Pracht. Dabei verströmt er auf liebliche Art und Weise seinen unvergleichlich herrlichen Lavendelduft. Lavendel kommt aus…
Ich bin schon vor längerer Zeit über diese inspirierende Geschichte gestoßen und bringe sie immer wieder gerne in den Seminaren und der Akademischen Kinesiologie Ausbildung. Sie ist eine wunderbare Anregung, wie wir Menschen mit…