{"id":177,"date":"2017-04-11T11:19:43","date_gmt":"2017-04-11T09:19:43","guid":{"rendered":"https:\/\/grafikerinwien.at\/regina\/kinesiologie\/?p=177"},"modified":"2024-06-18T13:56:31","modified_gmt":"2024-06-18T11:56:31","slug":"fruehlingsmuedigkeit-in-tatkraft-verwandeln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grafikerinwien.at\/regina\/fruehlingsmuedigkeit-in-tatkraft-verwandeln\/","title":{"rendered":"Fr\u00fchlingsm\u00fcdigkeit in Tatkraft verwandeln"},"content":{"rendered":"\n

Tipp des Monats April<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fr\u00fchlingsm\u00fcdigkeit in bewegende Tatkraft verwandeln<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Bewegung im Inneren:<\/h3>\n\n\n\n

Wildkr\u00e4uter mit bitterem Geschmack<\/p>\n\n\n\n

Sie helfen uns unseren K\u00f6rper von den \u201eWinterschlacken\u201c zu befreien, denn die Bitterstoffe regen die Stoffwechselt\u00e4tigkeit wieder an.<\/p>\n\n\n\n

B\u00e4rlauch, L\u00f6wenzahn, Brennnessel<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

Ihr k\u00f6nnt die Wildkr\u00e4uter selbst sammeln und trocknen oder in der Apotheke als Tee einkaufen und kurm\u00e4\u00dfig die n\u00e4chsten 3 Wochen zu euch nehmen.<\/p>\n\n\n\n

Wer m\u00f6chte, kann auch eine Tinktur ansetzen:<\/p>\n\n\n\n

Frische Bl\u00e4tter zerkleinern und in ein Glas mit Schraubverschluss f\u00fcllen. Mit 40% Alkohol \u00fcbergie\u00dfen und 2-3 Wochen ziehen lassen. Abseihen und in dunkle Fl\u00e4schchen f\u00fcllen.<\/p>\n\n\n\n

Probiert es aus, es macht Spa\u00df \u2026 die Natur h\u00e4lt so viele heilkr\u00e4ftige Geschenke f\u00fcr uns bereit.<\/p>\n\n\n\n

Bewegung im Au\u00dfen:<\/h3>\n\n\n\n

Es ist nun eine gute Zeit um spazieren zu gehen, zu laufen, zu walken, Rad zu fahren uvm \u2026.. umso die frische Aprilluft in euch aufzunehmen und sich mit der Qualit\u00e4t der erwachenden tatkr\u00e4ftigen Natur zu verbinden.<\/p>\n\n\n\n

Viel FREUDE\u00a0 \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Bild von Seksak Kerdkanno<\/a> auf Pixabay<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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