{"id":3003,"date":"2018-07-09T17:14:22","date_gmt":"2018-07-09T15:14:22","guid":{"rendered":"https:\/\/grafikerinwien.at\/regina\/?p=3003"},"modified":"2018-07-09T17:14:22","modified_gmt":"2018-07-09T15:14:22","slug":"7-uebung-lebensfreude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grafikerinwien.at\/regina\/7-uebung-lebensfreude\/","title":{"rendered":"7. \u00dcbung – Lebensfreude"},"content":{"rendered":"

7. \u00dcbung aus der \u00dcbungsreihe \u201eICH f\u00fcr MICH!\u201c<\/span><\/p>\n

JULI 2018 \u2013 Lebensfreude<\/span><\/h2>\n

\u201eIch sp\u00fcre pure Lebensfreude in mir!\u201c<\/strong><\/p>\n

Ob, wann und wie oft Du Dich freust, ist zu einem gro\u00dfen Teil von Dir SELBST abh\u00e4ngig.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich ist es leichter pure Lebensfreude zu f\u00fchlen, wenn alles nach den eigenen Vorstellungen l\u00e4uft<\/strong>, Du erreichst, bekommst und besitzt, was Du Dir w\u00fcnschst und Du Dich von Deinen Mitmenschen akzeptiert, angenommen und verstanden f\u00fchlst.<\/p>\n

Aber auch dann, wenn Du nicht bekommst, was Du Dir w\u00fcnscht oder Du Dir vorstellst, wenn das Leben sozusagen \u201eSteine\u201c in den Weg legt<\/strong>, musst Du nicht ungl\u00fccklich sein und leiden.<\/p>\n

Die ersten sechs \u00dcbungen aus der \u00dcbungsreihe \u201eICH f\u00fcr MICH!\u201c sind wertvolle Tools, mit deren Hilfe Du Dir Deine Lebensfreude bewahren oder Du in Dir eine extragro\u00dfe Portion Lebensfreude in Dir ausl\u00f6sen<\/strong> kannst.<\/p>\n

Gl\u00fccklich Sein, Gelassenheit, Vitalit\u00e4t und Lebensfreude <\/strong><\/span><\/p>\n

stecken nicht in den Dingen, sondern in Deiner Seele!<\/strong><\/span><\/p>\n

WICHTIG ist jetzt:<\/p>\n

Lesen alleine macht Dich nicht gl\u00fccklicher<\/strong>, gelassener und lebensfroher.<\/p>\n

Wenn Du ein Fitnessbuch zum Thema \u201eMuskelaufbau\u201c liest, werden Deine K\u00f6rpermuskeln nicht automatisch trainierter sein. Genauso verh\u00e4lt es sich mit den \u00dcbungen aus der \u00dcbungsreihe \u201eICH f\u00fcr MICH!\u201c. Alleine das Lesen der verschiedenen \u00dcbungen kann Dir vielleicht f\u00fcr einen kurzen Moment Lebensfreude schenken, aber nur wenn Du die \u201eICH f\u00fcr MICH \u2013 \u00dcbungen\u201c auch tats\u00e4chlich machst, wird Deine Lebensfreude wachsen<\/strong>.<\/p>\n

Etwas nur zu wissen, gen\u00fcgt nicht \u2013 Du musst es anwenden.<\/span>
\nEtwas nur zu wollen, gen\u00fcgt nicht \u2013 Du musst etwas daf\u00fcr tun.<\/span><\/p>\n

Johann Wolfgang von Goethe<\/span><\/p>\n

\"Lebensfreude<\/p>\n

Die 7te \u00dcbung besteht darin Dich mit den ersten sechs \u00dcbungen nochmals zu besch\u00e4ftigen. Sie Dir in Erinnerung zu holen<\/strong>, sie zu lesen und ganz WICHITIG die \u00dcbungen auszuprobieren oder noch einmal zu wiederholen.<\/p>\n

Es ist nun auch ein guter Moment, bevor es im August mit der 8ten \u00dcbung weiter geht \u2013 Innezuhalten und zu reflektieren – :<\/p>\n

Welche \u00dcbung hat mir gut gefallen?<\/strong><\/p>\n

Welche \u00dcbung hat mir gut getan?<\/strong><\/p>\n

Welche \u00dcbung habe ich vermieden?<\/strong><\/p>\n

Was hat sich in meinem Leben ver\u00e4ndert?<\/strong><\/p>\n

Ich lade Dich nun ein die ersten sechs \u00dcbungen voller Freude noch einmal in Erinnerung zu holen \u2026. Sp\u00fcre pure LEBENSFREUDE in Dir \u2026 und wenn Du Freude daran hast, lade ich Dich herzlich ein Deine Erfahrungen zu schreiben!<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Lebensfreude\"<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Photo
\nGrace Ho<\/a>
\nSagar Patil<\/a>
\nChristian Fregnan<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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