{"id":3398,"date":"2018-08-17T11:51:29","date_gmt":"2018-08-17T09:51:29","guid":{"rendered":"https:\/\/grafikerinwien.at\/regina\/?p=3398"},"modified":"2018-08-17T11:51:29","modified_gmt":"2018-08-17T09:51:29","slug":"findhorn-meditation-stille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grafikerinwien.at\/regina\/findhorn-meditation-stille\/","title":{"rendered":"8. \u00dcbung – Stille Meditation Seelenheimat"},"content":{"rendered":"
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Die Stille – Morgenmeditation.<\/p>\n

8. \u00dcbung aus der \u00dcbungsreihe \u201eICH f\u00fcr MICH!\u201c<\/span><\/p>\n

AUGUST 2018 \u2013 Stille<\/span><\/h2>\n

Der Sommer hat bereits seinen H\u00f6hepunkt \u00fcberschritten, doch davon ist noch wenig zu sp\u00fcren. Die Tage beschenken uns mit hei\u00dfen, hitzigen Temperaturen und so manchen rauben die tropischen N\u00e4chte den wohlersehnten Schlaf.<\/p>\n

Reisen, andere L\u00e4nder, Menschen und Kulturen kennen lernen, Feste feiern mit Freunden beisammen sein \u2026 der Sommer steht ganz f\u00fcr Dynamik, die wir Menschen in vielen Aktivit\u00e4ten ausleben.<\/p>\n

Und ich widme heute die 8te \u00dcbung aus der \u00dcbungsreihe \u201eICH f\u00fcr MICH\u201c der STILLE!<\/p>\n

Dynamik, Aktivit\u00e4t und STILLE \u2013 passt dies zusammen? Ist es das Gegenteil in unserer dualen Welt?<\/strong><\/p>\n

Stille, still werden, still sein<\/strong> \u2013 was genau bedeutet es still zu werden, still zu sein? Und das noch dazu im aktiven Sommermonat August.<\/p>\n

Ich m\u00f6chte euch heute an einer pers\u00f6nlichen Erfahrung in meiner Schottlandreise teilhaben lassen. Denn dabei ging es um eine herzber\u00fchrende Erfahrung.<\/p>\n

Meine pers\u00f6nliche Begegnung in Findhorn<\/h3>\n

Ich nenne sie f\u00fcr mich, die Erfahrung der \u201efriedlichen Stille\u201c.<\/p>\n

Bis zu dem Tag an dem ich heuer im Juli zusammen mit meinem Mann das kleine Fischerdorf Findhorn im Norden Schottlands erreichte, hatte ich mir keine gro\u00dfen Gedanken um \u201eStille\u201c gemacht. Das einzige, das ich immer wieder in verschiedenen Phasen meines Lebens in mir sp\u00fcrte, war eine unstillbare Sehnsucht nach \u201eStille\u201c.<\/p>\n

Jetzt wo ich zur\u00fcckblicke, erkenne ich, dass ich gar nicht wusste, wonach ich mich genau sehnte. Ich wusste nur, dass es keine Ruhe \u2013 Stille im herk\u00f6mmlichen Sinne war, aber irgendwie war es auch nicht greifbar, wonach meine Seele so viele Jahre suchte.<\/p>\n

Findhorn, ein Fischerdorf im Norden Schottlands<\/strong>, an der M\u00fcndung des Flusses Findhorn nahe der Findhorn Bay in Moray, beschenkte mich an diesem sch\u00f6nen Juli Sommertag mit einem ber\u00fchrend still friedlichen Herzenszustand.<\/p>\n

Und wie es dazu kam, erz\u00e4hle ich euch jetzt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Ich ber\u00fchrte die Erde und f\u00fchlte angekommen zu sein.<\/h4>\n

Als mein Mann und ich in dem verschlafenen Dorf Findhorn ankamen, fuhren wir sogleich zur Findhorn Bay, da wir uns schon vorab \u00fcber diesen Strand belesen hatten und dieser in den diversen Schottlandf\u00fchrern<\/a> als sehr sch\u00f6n angepriesen wurde.<\/p>\n

Ich wei\u00df es heute noch ganz genau der erste Blick auf diese wundervolle Bucht, das offene Meer, der weitl\u00e4ufige Sandstrand, der blaue Himmel und der angenehme laue Wind (f\u00fcr schottische Verh\u00e4ltnisse ein Traumsommertag), ber\u00fchrten mich tief in meinem Herzen.<\/p>\n

Was ist es hier, das mich so sehr ber\u00fchrte?<\/p>\n

Die Seelenheimat finden.<\/h3>\n

Es war ein Gef\u00fchl von Seelenheimat und angekommen sein. Ich lie\u00df es einfach zu ohne dar\u00fcber nachzudenken. Ich sagte meinem regen Verstand, dass er nun ein wenig Pause h\u00e4tte. Er f\u00fcgte sich \ud83d\ude09<\/p>\n

Tr\u00e4nen des Gl\u00fccks und der Freude und eine Menge an verschiedenster Gef\u00fchlsqualit\u00e4ten durchstr\u00f6mten meinen K\u00f6rper. Ich ber\u00fchrte die Erde und f\u00fchlte den warmen Sand zwischen meinen Fingern hindurchrieseln. Ich lie\u00df das k\u00fchle Meer meine H\u00e4nde umsp\u00fclen und ich ber\u00fchrte die von der Sonne gew\u00e4rmten glatten Steine \u2026 alles wirkte hier\u00a0 so lebendig, als w\u00fcrde sich die Natur jeden Moment in Bewegung setzen, so wie wir Menschen es tun k\u00f6nnen. Ein unglaubliches Gef\u00fchl und f\u00fcr mich schwer in Worte zu fassen.<\/p>\n

Den Verstand auf Urlaub schicken.<\/h4>\n

Was ein Ort wie Findhorn in mir ausl\u00f6sen konnte, ja das war schon sehr interessant f\u00fcr mich und mein Verstand wollte nun an dieser Stelle sogleich beginnen zu analysieren und zu verstehen, was sich hier in mir abspielte, doch ich schickte ihn ein 2tes mal auf Urlaub \ud83d\ude09<\/p>\n

W\u00e4hrend ich mit den vielen verschiedenen Eindr\u00fccken in mir und rund um mich besch\u00e4ftigt war, fotografierte mein Mann begeistert die sch\u00f6ne Landschaft. Wenn sich nicht ein kleiner Appetit auf Tee, Kaffee und Kuchen in uns breitgemacht h\u00e4tte, w\u00e4ren wir wahrscheinlich nach dem sch\u00f6nen Strandbesuch mit einer Menge Fotos und Gef\u00fchlseindr\u00fccken einfach weiter in die Highlands gefahren.<\/p>\n

Doch so f\u00fchrte uns unser Appetitgef\u00fchl in Richtung Findhorn Dorf zur\u00fcck auf der Suche nach einem gem\u00fctlichen Tee L\u00e4dchen zum Verweilen. Intuitiv landeten wir in einem Gel\u00e4nde, das sich die \u201eFindhorn Foundation\u201c nennt. Ein Eco – Village am s\u00fcdlichen Rand von Findhorn mit einem Tee L\u00e4dchen mit dem sch\u00f6n klingenden Namen \u201ePh\u00f6nix – Caf\u00e9\u201c<\/strong>.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Der Zustand von unendlicher Stille<\/h3>\n

Abgesehen davon, dass es ein \u201erundes\u201c Haus war mit einer herrlichen Dachbepflanzung, ich war ganz begeistert von der runden Bauweise \u2026. einem einladenden Garten voller bunter Blumen zum Verweilen und herrlichsten Bio-Kuchenst\u00fccken in der Vitrine, sp\u00fcrte ich an diesem Ort eine sanfte und zugleich magische Anziehungskraft<\/strong>, die mich und meinen Mann zum Dableiben einlud.<\/p>\n

Gesagt und getan, wir blieben und da sa\u00dfen wir nun mit den wundersch\u00f6nen Gef\u00fchlseindr\u00fccken der Findhorn Bay, dem Fair Trade Tee und Kaffee und den beiden herrlich duftenden Kuchenst\u00fccken<\/a> \u2026. und pl\u00f6tzlich war es einfach da \u2026. unspektakul\u00e4r, ohne gro\u00dfartige Vorank\u00fcndigung, einfach da \u2026. in mir breitete sich ein Gef\u00fchl, nein es war diesmal kein Gef\u00fchl, es war eher ein Zustand, ein Zustand von unendlicher Stille<\/strong>, von gelebtem Frieden, vollkommen entspannter Gelassenheit und starkem, tiefen Vertrauen, aus \u2013 so fein, ber\u00fchrend, so subtil und doch extrem kr\u00e4ftig wahrnehmbar.<\/p>\n

Ich wei\u00df tief in mir drinnen es kann nichts passieren!<\/h4>\n

In dem Moment kam mir der Gedanke \u201eich wei\u00df tief in mir drinnen es kann nichts passieren!\u201c Egal was im Leben kommen mag, welche H\u00f6hen und Tiefen eventuell noch sein werden, es gibt immer eine L\u00f6sung, ein weitergehen, eine neue M\u00f6glichkeit und und und, denn dieser friedliche Zustand, dieser Raum der Stille tief im Herzen<\/strong>, tr\u00e4gt uns, besch\u00fctzt und f\u00fchrt uns Menschen. Diese innere Stille ist friedlich, st\u00e4rkend, n\u00e4hrend, energiegebend und sie zeigt uns, wie sehr wir \u00fcber sie, mit allem rund um uns verbunden sind.<\/p>\n

Was f\u00fcr eine friedliche Stille und zugleich lebendiger und energievoller Zustand in mir Ich war entz\u00fcckt und genoss mein Sein an diesem magischen Ort.<\/p>\n

Klapperndes Geschirr, zwitschernde V\u00f6gel und eine Motors\u00e4ge.<\/h4>\n

Was mich am meisten begeisterte, war das Paradoxum, dass obwohl im Au\u00dfen Ger\u00e4usche von Geschirrklappern, plaudernden G\u00e4sten, zwitscherden V\u00f6gelchen und eine Motors\u00e4ge, die munter vor sich hinbrummte \u2026. zu h\u00f6ren waren, trotzdem war dieser Zustand der Stille ganz deutlich als friedliche Stille in mir wahrnehmbar war.<\/p>\n

Es waren T\u00f6ne und Ger\u00e4usche im Au\u00dfen aber tief in mir innen war eine unsagbare friedliche Stille, die mein ganzes Wesen durchdrang.<\/p>\n

Was f\u00fcr eine unglaubliche Erfahrung f\u00fcr mich. Diese friedliche Stille zeigte mir ganz deutlich, dass hinter den vielen verschiedenen Gef\u00fchlsqualit\u00e4ten<\/strong>, zu denen wir Menschen f\u00e4hig sind und dem unaufh\u00f6rlichem Gedankenstrom, der in unseren K\u00f6pfen tagein tagaus vor sich hinpl\u00e4tschert, noch ein weiterer unendlich weiter Raum existiert.<\/p>\n

Ein Raum der \u201efriedlichen Stille\u201c \u2026.<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Ich war und bin sehr dankbar, diesen Raum in mir finden zu d\u00fcrfen, diese Stille kennengelernt zu haben und ich wei\u00df, dass sie ab nun ein Teil meines Seins sein wird.<\/p>\n

Jeder Mensch kann diesen Raum der Stille in sich finden.<\/h3>\n

Ich hatte das unsagbare Gl\u00fcck, das dieser Platz in Schottland in mir automatisch diesen friedlich stillen Zustand ausgel\u00f6st hatte. Und nun bedarf es einer immer wieder kehrenden \u00dcbung sich diesem Zustand immer wieder zu \u00f6ffnen, ihn zu betreten, zu erleben um aus ihm heraus im Leben zu handeln.<\/p>\n

Wie k\u00f6nnen wir \u00fcben?<\/h4>\n

Nun ich m\u00f6chte Dir eine M\u00f6glichkeit vorstellen, wie du f\u00fcr Dich diesen Raum der friedlichen Stille in Dir finden kannst. Nat\u00fcrlich gibt es unendlich viele M\u00f6glichkeiten und nicht jede ist f\u00fcr jeden die passende. Probiere es aus und lass Dich \u00fcberraschen was passiert \u2026<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\"kinesiologie<\/p>\n

Und da kommen wir nun zur 8ten \u00dcbung aus der \u00dcbungsreihe \u201eICH f\u00fcr MICH\u201c.<\/p>\n

Ich lade Dich zu einer kleinen Morgen – Meditation von Eileen Caddy ein. Eileen Caddy (26.08.1917 \u201313.12.2006) war eine spirituelle Lehrerin und Autorin und Mitbegr\u00fcnderin der Findhorn Foundation im Findhorn Eco-Village im Nordosten Schottlands.<\/p>\n

Die Morgen \u2013<\/u><\/strong> Meditat<\/u>ion<\/u> von Eileen: <\/u><\/strong><\/h2>\n

Beginne den Tag, indem Du in den Raum der Stille<\/strong> gehst. Nimm ein paar tiefe Atemz\u00fcge und entspanne Dich. Lass alles los, was Dich besch\u00e4ftigt oder was Dir Sorgen macht.<\/p>\n

Wenn Dir das schwerf\u00e4llt, bitte Deinen Inneren Helfer<\/strong> (siehe Alpha \u2013 Intuitives Lernen \u2013 Seminar 1<\/a>) die Last Deines Themas \/ Deine Herausforderung nun von Dir zu nehmen, sodass Du Deinen Tag frei und unbeschwert beginnen kannst.<\/p>\n

Lass das Gestern hinter Dir<\/strong> und geh Schritt f\u00fcr Schritt hinein in diesen neuen wundervollen Tag mit der Gewissheit, dass sich alles perfekt f\u00fcr Dich entfalten wird.<\/p>\n

Bitte um Reinigung und Kl\u00e4rung, damit Du ein reiner und klarer Spiegel f\u00fcr das H\u00f6chste und Beste sein kannst, das sich durch Dich offenbaren m\u00f6chte.<\/p>\n

Wisse:<\/p>\n

\u201eWas du erbittest wirst Du erhalten!\u201c <\/em><\/h3>\n

Nun sei still, ganz still \u2026 sprich diese Worte \u201eSei still\u201c<\/strong> wieder und wieder wie eine Affirmation, bis Du die Stille in Dir f\u00fchlen kannst.<\/p>\n

Sorge daf\u00fcr, dass die ersten Striche der Leinwand Deines Tages<\/strong> klar und eindeutig sind voller Liebe, Inspiration und voll freudiger Erwartung des wundervollen und segensreichen Tages der nun vor Dir liegt \u2026<\/p>\n

\u201eSei offen und aufnahmebereit f\u00fcr alles was dieser Tag Dir an Erlebnissen bringen mag!\u201c<\/em><\/strong><\/p>\n

Bringe Deine Gedanken auf den Weg des f\u00fcr Dich am H\u00f6chsten, Positivsten und Liebevollsten<\/strong>, damit Du bestens vorbereitet bist auf einen wundervollen Tag \u2026<\/p>\n

\u201eWas Du denkst, bist Du, und was Du denkst, bringst Du hervor!\u201c <\/em><\/h3>\n

Verabschiede alle tr\u00fcben und negativen Gedanken und f\u00fclle Dein Herz und Deinen Geist mit Liebe und Dankbarkeit. Nimm Dir ein paar Minuten Zeit, um zu danken \u2026<\/p>\n

\u201eF\u00fcr den guten Schaf, aus dem Du gerade aufgewacht bist, daf\u00fcr dass Du am Leben bist, f\u00fcr diesen wunderbaren neuen Tag, danke f\u00fcr alles!\u201c<\/em><\/strong><\/p>\n

Wisse, dass Du in perfekter Harmonie mit den Gesetzen des Lebens bist und dass alles sehr gut ist \u2026<\/p>\n

\u201eErwarte nur das Beste in allem und ziehe es an!\u201c <\/em><\/h3>\n

Denke immer daran, dass das was Du in der ersten Stunde eines jeden Tages<\/strong> denkst, den ganzen Tag f\u00e4rben und beeinflussen kann, der vor Dir liegt \u2026<\/p>\n

Nun freue Dich auf den neuen Tag \ud83d\ude42<\/em><\/strong><\/p>\n

Bringe Dein Bewusstsein wieder langsam in den Raum zur\u00fcck. Sp\u00fcre, wo Du sitzt und wie sich Dein K\u00f6rper anf\u00fchlt. Nimm ein paar tiefe Atemz\u00fcge und \u00f6ffne die Augen!<\/p>\n

Ich m\u00f6chte mich an dieser Stelle bei Eileen Caddy f\u00fcr diese wunderbare Morgen \u2013 Meditation bedanken. Ich habe sie in ihrem Buch \u201eHerzenst\u00fcre zu Gott\u201c finden d\u00fcrfen und kann euch sagen, dass sie ein wunderbarer Start in jeden neuen Morgen ist.<\/p>\n

Wenn ich Dich inspirieren konnte, probiere diese kleine Mediation einfach aus und wenn Du Freude daran hast, lade ich Dich herzlich ein Deine Erfahrungen zu schreiben!<\/p>\n

In diesem Sinne w\u00fcnsche ich Euch sch\u00f6nste Sommertage und einen WUNDERvollen Start in den neuen Tag mit der Meditation!<\/strong><\/p>\n

\"kinesiologie<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Fotos
\nBaumbach<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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