{"id":4303,"date":"2018-10-16T12:39:47","date_gmt":"2018-10-16T10:39:47","guid":{"rendered":"https:\/\/grafikerinwien.at\/regina\/?p=4303"},"modified":"2018-10-16T12:39:47","modified_gmt":"2018-10-16T10:39:47","slug":"10-uebung-selbstliebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grafikerinwien.at\/regina\/10-uebung-selbstliebe\/","title":{"rendered":"10. \u00dcbung – Selbstliebe"},"content":{"rendered":"

10. \u00dcbung aus der \u00dcbungsreihe \u201eICH f\u00fcr MICH!\u201c<\/p>\n

OKTOBER 2018 \u2013 SELBSTliebe<\/span><\/h2>\n

Auch noch nach vielen Jahren ber\u00fchren mich Charly Chaplins<\/a> Worte immer wieder aufs Neue, die er sich selbst zu seinem 70ten Geburtstag am 16. April 1959 geschenkt hat. Seine Worte haben meiner Meinung nach eine herzerf\u00fcllende Tiefe und W\u00fcrde<\/strong> die ihresgleichen suchen.<\/p>\n

Mit der 10ten \u00dcbung lade ich Dich heute ein, Dir jetzt ein paar Minuten Zeit f\u00fcr dich zu nehmen, in Deinem Lebensalltag innezuhalten und Charly Chaplins Worte bewusst zu lesen. Vielleicht magst Du Dir eine Entspannungsmusik dazu aufdrehen, eine Kerze anz\u00fcnden, Dir einen warmen Tee kochen, Dich in die Decke kuscheln uvm.<\/p>\n

Die \u00dcbung<\/h3>\n

\"Kinesiologie<\/p>\n

Mache es Dir bequem, lade Dich selbst ein, Dir f\u00fcr einen Moment besondere<\/strong> herzerf\u00fcllende Worte zu schenken<\/strong>:<\/p>\n

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist \u2013 von da an konnte ich ruhig sein.
\nHeute wei\u00df ich: Das nennt man VERTRAUEN<\/span><\/p>\n

Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen f\u00fcr mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben.
\nHeute wei\u00df ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN<\/span><\/p>\n

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgeh\u00f6rt, mich nach einem anderen Leben zu sehnen und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war.
\nHeute wei\u00df ich: Das nennt man REIFE<\/span><\/p>\n

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgeh\u00f6rt, mich meiner freien Zeit zu berauben und ich habe aufgeh\u00f6rt, weiter grandiose Projekte f\u00fcr die Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was mir Spa\u00df und Freude macht, was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt, auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.
\nHeute wei\u00df ich: Das nennt man EHRLICHKEIT<\/span><\/p>\n

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund f\u00fcr mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das gesunden Egoismus,
\naber heute wei\u00df ich: Das ist SELBSTLIEBE<\/span><\/p>\n

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgeh\u00f6rt, immer Recht haben zu wollen, so habe ich mich weniger geirrt.
\nHeute habe ich erkannt: Das nennt man DEMUT<\/span><\/p>\n

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu sorgen. Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo alles stattfindet,
\nso lebe ich heute jeden Tag und nenne es BEWUSSTHEIT<\/span><\/p>\n

Als ich mich selbst zu lieben begann, da erkannte ich, dass mich mein Denken armselig und krank machen kann. Als ich jedoch mich mit meinem Herzen verband, bekam der Verstand einen wichtigen Partner.
\nDiese Verbindung nenne ich heute HERZENSWEISHEIT<\/span><\/p>\n

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen\u00a0mit uns selbst und anderen f\u00fcrchten, denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander und es entstehen neue Welten.<\/p>\n

Heute wei\u00df ich: DAS IST LEBEN!<\/span><\/p>\n

Charlie Chaplin, an seinem 70. Geburtstag am 16. April 1959<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Erwachen \u2013 SELBSTbewusstsein \u2013 SELBSTliebe – Erwachsen sein bedeutet SELBST Verantwortung zu \u00fcbernehmen f\u00fcr<\/p>\n

Deine eigenen Gef\u00fchle
\nDeine eigenen sch\u00f6pferischen Gedanken
\nDeine Lebenswirklichkeit<\/p>\n

und DEIN HERZ \u00f6ffnen f\u00fcr<\/p>\n

Verstehen
\nRespekt
\nToleranz
\nWertsch\u00e4tzung
\nAchtsamkeit
\nLiebe
\nVertrauen<\/p>\n

f\u00fcr Dich SELBST. Dadurch wirst Du ein Segen f\u00fcr Dich SELBST und die ganze WELT!<\/p>\n

Ich w\u00fcnsche Euch von Herzen liebe- und friedvollste Momente und Begegnungen in Eurem Leben.<\/p>\n

Wer gerne seine Erfahrung mitteilen m\u00f6chte, ist herzlich dazu eingeladen seinen Kommentar zu schreiben \ud83d\ude42 ich freue mich von Dir zu lesen!<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Selbstliebe<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Photo
\nDebby Hudson<\/a>
\nPolychrome Creative<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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